Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
757 kcal
|
Vet: 33,00g | Eiwit: 38,30g | Kolhy: 64,50g.
Lunch: Zandvliet Gerookte Kipfilet, Wasa Vezelrijk Cracker. Snacks/Andere: AH Couscous Hummus. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
01 okt 19 door lid: AviaMar
|
Thanks! Maar mn uiteindelijke gewicht is weer 54. Ga hem weet elke keer bijstellen.
|
02 okt 19 door lid: AviaMar
|
|
|
Haha mega licht ten opzichte van wat je nu hebt staan ;-)
02 okt 19 door lid: AviaMar
|
Yuppp. Heb t wel gewogen dus moet wel weer lukken. Geduld en juiste keuzes maken.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|