Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 39,05g | Eiwit: 110,45g | Kolhy: 159,22g.
Ontbijt: Pruimenjam, Arla Skyr Vanille. Lunch: AH Tarwe Bollen, Jumbo Elzasser Cervelaat, Jumbo Pindakaas, AH Witte Bollen. Diner: Lindahls Kvarg Stracciatella, Chocomel Halfvol, AH Mozzarella, HAK Sperziebonen, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Andere: Douwe Egberts Ice Macchiato. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|