Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 48,20g | Kolhy: 164,92g.
Ontbijt: Melkan Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gwoon Volkoren Ontbijtcrackers. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Krentenbol. Diner: Plus Nasi Goreng. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ojee66's Gewicht Geschiedenis
|