Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2019
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 121,83g | Eiwit: 72,81g | Kolhy: 24,89g.
Ontbijt: Koffie, Komkommer, Gemengde Sla, Olijfolie, Gekookt Ei, Avocado. Diner: AH Gesneden Uien, Kippendij, Kip Drumstick, Koffie, Salade met Diverse Soorten Sla, Champignons. Snacks/Andere: Melkan Roomboter Ongezouten, Plus Chocolade Extra Dark 85%, Jumbo Gemalen Kokos, Jumbo Verse Slagroom. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohannadk's Gewicht Geschiedenis
|