Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2019
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 36,52g | Kolhy: 138,61g.
Ontbijt: Robinsons Peach Squash, Apples . Lunch: Hartley's No Added Sugar Strawberry Jelly, Aldi Mature Cheddar Cheese, Rowan Hill Mini Wheat & White Tortilla Wraps, Cucumber, Hellmann's Garlic Mayonnaise, Boiled Egg. Diner: Ketchup , Black Pepper , Salt , Vegetable Oil, Quorn Bacon Style Slices , Tesco Jacket Potato. Snacks/Andere: Aldi Nutoka, Tea with Milk and Sugar, Biscuit, Aldi Nutoka . meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#charlesX's Gewicht Geschiedenis
|