MDW80's Logboek, 29 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2019
70,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2019:
1599 kcal Vet: 110,37g | Eiwit: 74,68g | Kolhy: 74,39g.   Ontbijt: Gekookt Ei, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Gesneden Ham, Milbona Roomboter Ongezouten, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten. Lunch: Lidl Brie, Camembert, Uien, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Ambachtelijke Hamburgers . Diner: Courgettesoep. Snacks/Andere: Van Dijk Gangmakers, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Geschrapte Worteltjes. meer...
2196 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MDW80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.