Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 32,35g | Eiwit: 89,63g | Kolhy: 91,88g.
Lunch: Gwoon Melk Hagelslag, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Bolletje Beschuit, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Kipfiletblokjes, Ei. Snacks/Andere: Atkins Crisp Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
29 sep 19 door lid: chrisp72
|
elke keer weer wat ervan af.💪👍
29 sep 19 door lid: Biene Mays
|
Ja! Idd! Hoop weer op mn oude gewicht te komen.. Is hard nodig..
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|