Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2019
|
44,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 50,00g | Eiwit: 62,22g | Kolhy: 136,88g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Алексеевское Сгущенное Молоко , Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок, Кокосовое Масло, Банан. Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Простоквашино Йогурт Натуральный. Diner: Сыр Чечил, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Масло Топленое "Гхи", Йогурт Белый Классический 2,7%, Кабачок, Помидоры, Яйцо, RED Молочный Шоколад с Орехами , Домик в деревне Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|