Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2019
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 56,54g | Eiwit: 81,73g | Kolhy: 66,52g.
Ontbijt: Water, Baking Soda, Kaneel, Alpro Soya Cuisine, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Banaan, Ei, Bosbessen, Smaakt Amandelmeel, Quaker Havermout (40g). Lunch: Jos Poell Pasteitjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Augurken. Diner: Gerookte Zalm, Jumbo Geitenkaas Schijfjes Naturel, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Bloemkool. Snacks/Andere: Amandelen, Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eskestoetman's Gewicht Geschiedenis
|