Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 38,23g | Eiwit: 74,04g | Kolhy: 101,30g.
Ontbijt: Gwoon Volkoren Beschuit, Beemster Belegen 30+, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos. Lunch: Optimel Drinkyoghurt Limoen, Kipfilet, AH Filet Americain Mager, Milner Smeerkaas , LU Cracotte. Diner: Melkan Volle Chocolademelk, Goedland Augurken Sticks , Tomaten, Gebakken Ei, Jumbo Goudeerlijk Boeren Pompoen, AH Excellent Prosciutto Di Parma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aafvaltaf's Gewicht Geschiedenis
|