|
oef k blijf schommelen ook wat last van eetbuien gehad k krijg t niet onder controle helaas. hopelijk na vandaag wel weer in de 55 maar zal heel moeilijk gaan ben k bang😭
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
599 kcal
|
Vet: 24,73g | Eiwit: 12,18g | Kolhy: 79,87g.
Ontbijt: Nutella Hazelnootpasta, Kruidvat Chocolade Pepernoten. Lunch: Jumbo Prei Fijngesneden, Jumbo Taugé, Witte Champignons (Geroerbakt), YumYum Chicken Flavour. meer...
|
|
1533 kcal
|
Activiteit:
Workout - 5 minuten, Google Fit - 23 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|