adff's Logboek, 28 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
59,6 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2019:
1134 kcal Vet: 49,91g | Eiwit: 49,31g | Kolhy: 105,43g.   Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Gekookt Ei, AH Kipschnitzel, Slasaus Naturel, Ijsbergsla, Cherrytomaten, Uien, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Wasa Vezelrijk Cracker. meer...
1905 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.