|
🥳
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 32,66g | Eiwit: 46,34g | Kolhy: 126,16g.
Ontbijt: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Blue Band Goede Start, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Lunch: Thee, Weight Care Maaltijdshake. Diner: AH Gebraden Kipfilet, Gebakken Ei, Maza Hoemoes, Thee, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Perfekt Tintelfruit Sinaasappel Mandarijn, Gedroogde Cranberries, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Weight Care Tussendoortje Appel Perzik Abrikoos, Koffie met Melk, Jumbo Volkoren Biscuits, Koffie met Melk, Kiwi, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|