Lottesem's Logboek, 28 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
67,6 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2019:
1025 kcal Vet: 47,28g | Eiwit: 48,73g | Kolhy: 95,40g.   Ontbijt: Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Aardbeien, Kiwi, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Sinaasappel Abrikoos. Lunch: Blue Band Halvarine, Wasa Vezelrijk Cracker, Omelet, Jumbo Vietnamese Wokgroenten. Diner: Mora Oven Kroket Rundvlees, Pastasalade met Kip. Snacks/Andere: Jumbo Filet Americain Naturel, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, ERU Balans 15+, Biofood Maiswafel. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lottesem's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.