Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2019
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2520 kcal
|
Vet: 83,21g | Eiwit: 196,98g | Kolhy: 258,06g.
Ontbijt: Cottage Cheese Light, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Дм Биозакуска, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Vereya Nonfat Milk, Хелиос Кисело Мляко с Каймак , Pilos Cottage , Эклер, Vereya Nonfat Milk, Чизкейк домашний. Diner: Арбуз, Мероне Извара Безмаслена, Milbona Cottage Cheese Light, Vereya Nonfat Milk, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лук, Огурец, Кауфланд Моцарелла Лайт , Помидоры, Болгарский Перец, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене. Snacks/Andere: Хлеб из Цельной Пшеницы, Шинка, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Кофе Латте (Обезжиренное). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|