Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 62,35g | Kolhy: 232,61g.
Ontbijt: Mulino Bianco Rigoli, Schiacciata con L'uva, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Pesche, Uva, Vino Bianco da Tavola, Prosciutto Crudo, Porchetta, Coop Cipolle Borettane in Agrodolce, Paté di Fegato (in Scatola), Pasta al Sugo di Carne, Pane Comune. Diner: Biancoforno Occhi di Bue , Savoy Biscotti Secchi (Petit), Colussi Il Granturchese, Latte Scremato. Snacks/Andere: Cioccolato Fondente. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 21 minuten, TV Kijken - 3 uren en 50 minuten, Douchen - 20 minuten, Zitten - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Slapen - 9 uren en 45 minuten, Rusten - 4 uren en 29 minuten, Lezen - 50 minuten, Stilstaan - 35 minuten, Autorijden - 1 uur en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|