Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 88,34g | Eiwit: 143,02g | Kolhy: 139,45g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Green, AH Kipfilet Naturel, AH Rijstwafels Zeezout, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen. Lunch: Kipfilet, Bieten, Wortelen, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: Quinoa, AH Oosterse Wokgroente, Kipfilet. Snacks/Andere: AH Walnoten Ongezouten , Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Avocado, Appel, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|