Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 59,96g | Eiwit: 48,00g | Kolhy: 152,66g.
Ontbijt: Banaan. Lunch: Smeerboter, Gemengd Volkoren Brood, Calvé Pindakaas (20g), AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Diner: Arborio Risottorijst, Courgette, Groente Bouillon Blokjes, Olijfolie Traditioneel, Gele Paprika's, Uien, Knoflook, Rundergehakt. Snacks/Andere: Appeltaart, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
italia74's Gewicht Geschiedenis
|