Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3344 kcal
|
Vet: 147,58g | Eiwit: 126,48g | Kolhy: 375,37g.
Ontbijt: Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Diner: Arla Biologische Vanille Yoghurt Halfvol, Mona Intense Vla Pure Chocolade, Gekookte Wortelen, Broccoli, Nasi, Jumbo Pangasiusfilet . Snacks/Andere: Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Gevulde Speculaas, Lay's Naturel Chips (Zakje), Mister Choc Milk Chocolate Peanuts, Leonidas Bonbon, Gemengde Notenmix, Jumbo Gevulde Speculaas. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|