Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 80,50g | Eiwit: 47,15g | Kolhy: 34,01g.
Ontbijt: Aldi Amandelmelk Ongezoet, AH Verse Volle Melk, Zacht Gekookt Ei, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Puur Pinda. Lunch: Duyvis Oven Roasted Pinda's, Alesto Almonds Roasted And Salted, Tomatensoep, Jumbo Verse Slagroom. Diner: Jumbo Mozzarella Geraspt, Alesto Pijnboompitten , Lidl Verse Groene Pesto, AH Rucola, Kokosolie, Vivera Vegetarische Balletjes, Jumbo Kastanje Champignons , AH Punt Paprika, AH Courgette, AH Rode Uien. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Imaja78's Gewicht Geschiedenis
|