Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 49,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3906 kcal
|
Vet: 238,24g | Eiwit: 131,42g | Kolhy: 298,57g.
Ontbijt: AH Zeeuwse Bolus. Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Quinoasalade met rode kool. Diner: AH Pannenkoek Volkoren, Kaneel, AH Conference Peren, Casa Azzurra Mascarpone. Snacks/Andere: Calvé Proteine Pindakaasreep, Holie Granola Kokos & Cacao, AH Halvarine Goed Begin, Wasa Volkoren Cracker, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, AH Hazelnootpasta, AH 100% Notenpasta Amandel, AH Excellent Pain de Madeleine, Souq Tahina, Hollandia Matze Volkoren, Tasty Basics Muesli Noten-Pitten, Campina Yoghurt Griekse Stijl 10%. meer...
|
|
1707 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|