Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
932 kcal
|
Vet: 33,76g | Eiwit: 28,04g | Kolhy: 130,31g.
Ontbijt: Magere Yoghurt, Quaker Cruesli 4 Noten, Water. Diner: Remia Fritessaus Halfvol, Frikandel, Aviko Franse Frites. Snacks/Andere: Peren, Sinaasappelen, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Dolce Gusto Cappuccino. meer...
|
|
2265 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Yoga - 1 uur, Lezen - 1 uur, Douchen - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 35 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fennajh's Gewicht Geschiedenis
|