Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2146 kcal
|
Vet: 110,43g | Eiwit: 146,15g | Kolhy: 127,86g.
Ontbijt: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Plus Rookkaas Gesneden, Komkommer (met Schil), C1000 Basis Snijworst, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Witte Boterham, Wapenaer Oude Kaas, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Taugé, AH Verse Slagroom, Uien, Champignons, Rode Paprika, Kipfilet. Snacks/Andere: Jumbo Hagelslag Mix, Blue Band Goede Start, Volkoren Brood, Pepsi Max, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Bifi Bifi. meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|