E.lena90's Logboek, 26 sep 19

ondanks een etentje gisteren eindelijk naar beneden.. 🤷‍♀️
89,9 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2019:
1485 kcal Vet: 46,48g | Eiwit: 89,96g | Kolhy: 174,97g.   Ontbijt: Kellogg's Special K Pure Chocolade, Konings Biogarde. Lunch: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Leerdammer Lightlife Kaas, Gemengd Volkoren Brood. Diner: Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, Macaroni, AH Gehakt Half-om-Half, Knorr Macaroni Kruiden, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Andere: Pink Lady Appels. meer...
2373 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


E.lena90's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.