Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 52,68g | Eiwit: 62,94g | Kolhy: 235,73g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Kinder Colazione Più , Buondì Buondì Albicocca, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Uva, Salsiccia di Maiale, Cavolo, Coop Macinato Scelto di Vitello, Pane Comune, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Comune, Pasta al Sugo di Carne, Focaccia. Diner: Schiacciata con L'uva, Latte Scremato, Savoy Biscotti Secchi (Petit). meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Zitten - 13 minuten, Koken - 40 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Slapen - 10 uren en 40 minuten, Rusten - 4 uren en 47 minuten, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Lezen - 2 uren en 40 minuten, Autorijden - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|