Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 57,50g | Eiwit: 64,00g | Kolhy: 176,00g.
Ontbijt: McDonald's Egg McMuffin. Lunch: Lay's Oven Baked Barbecue Chips (Bag), Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Black Forest Ham. Diner: Lay's Stax Buffalo Wings with Ranch Potato Crisps, Great Value Deli Style Sliced Swiss, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Carl Buddig Corned Beef. Snacks/Andere: Keebler Chips Deluxe Original Cookies, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. meer...
|
|
2538 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
You’re almost there DP friend 💕💕💕
25 sep 19 door lid: jcmama777
|
Up and down...up and down...I don't mind at all. In the beginning I would feel discouraged but now I'm like...whatever. I know I'm in a deficit and that's all I can do.
25 sep 19 door lid: davidsprincess
|
You will be down 2 lbs tomorrow or Friday 🤷🏻♀️😊
25 sep 19 door lid: jcmama777
|
Cool. Or else dieters will be emotional roller coasters. That's just too exhausting. :)
25 sep 19 door lid: LZenn
|
Idk. I probably never should’ve had a 1.6 pound drop. So then I got 1 pound of that back this morning. LOL 🤸♀️😉
25 sep 19 door lid: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|