Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 77,26g | Eiwit: 65,33g | Kolhy: 48,58g.
Ontbijt: Gesneden Ham, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, Milbona Roomboter Ongezouten. Lunch: Gekookt Ei, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Haring. Diner: Mora Oven Mini Frikandel, Kania Tomato Ketchup, Lidl Rund Tartaartjes, Bloemkool. Snacks/Andere: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Baresa Dip 'N Spread, Komkommer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|