Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 43,82g | Eiwit: 86,86g | Kolhy: 135,95g.
Ontbijt: Nectarines, Kiwi, Milbona Magere Kwark Perzik Passievrucht, Crownfield Crunchy Muesli Rozijn. Lunch: Augurken, Wasa Vezelrijk Cracker, Remia Friteslijn, Gekookt Ei, AH Snack Tomaatjes, Jumbo Zilveruitjes. Diner: AH Gemengde Salade, Calvé Slasaus Halfvol, Harvest Basket Potato Wedges, Lidl Kip Drumsticks. Snacks/Andere: Kiwi, Nectarines, Koekje, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Aldi Filet Americain, Biofood Maiswafel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|