Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 51,71g | Eiwit: 183,67g | Kolhy: 165,84g.
Ontbijt: Momentous Grass Fed Whey Protein , Fairlife 1% Low Fat Milk, Gainful Protein. Lunch: Coca-Cola Diet Coke (Can), Foster Farms Ground Chicken Breast, Basmati Rice, Brixx Mediterranean Salad, Mediterranean Plain Pita Bread. Diner: New York Bakery Texas Toast with Garlic, Beef Tip Round (Trimmed to 1/4" Fat) , Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Spaghetti. Snacks/Andere: Fairlife 1% Low Fat Milk, Thorne Casein Protein, Momentous Grass Fed Whey Protein. meer...
|
|
3597 kcal
|
Activiteit:
CrossFit - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brent917's Gewicht Geschiedenis
|