Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1935 kcal
|
Vet: 89,63g | Eiwit: 87,03g | Kolhy: 190,15g.
Ontbijt: Lidl Ongezouten Cranberry Notenmix , AH Rode Pitloze Druiven. Lunch: Kaas Pizza met Dunne Korst. Diner: Beemster 30+ Oude Kaas, Cherrytomaten, AH Spinazie Deelblokjes, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Grand'Italia Penne. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Appel, AH Ongebrande Notenmix, Zespri Kiwi Gold, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
|
2855 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Steppen - 1 uur, Zumba - 1 uur, Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexandra_koles's Gewicht Geschiedenis
|