Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 86,27g | Eiwit: 49,79g | Kolhy: 72,65g.
Ontbijt: AH Ongebrande Pecannoten, en-Fa Ciftlik Süzme Yogurt. Lunch: AH Cottage Cheese, AH Excellent Pesto Genovese, AH Eikenbladslamelange, AH Tomaat. Diner: Aroy-D Kokosmelk, Verkade Digestive Karamel, AH Basic Party Sticks, Extra Vergine Olijfolie, Tonijn in Water (uit Blik), AH Eikenbladslamelange. Snacks/Andere: AH Elstar Appel, Jumbo Rijstwafel , Bamboo Granola Belgian Dark Chocolate & Fleur de Sel Chocolade & Hazelnoten, Liga Milkbreak, en-Fa Ciftlik Süzme Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindy247's Gewicht Geschiedenis
|