joykaar41's Logboek, 24 sep 19

Toilet geweest 🙈
84,8 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2019:
802 kcal Vet: 21,23g | Eiwit: 43,29g | Kolhy: 111,65g.   Ontbijt: Aldi Runder Rookvlees, Blue Band Goede Start, Euro Shopper Rijstwafel, Koffie met Melk en Suiker, Koffie met Melk. Lunch: Blue Band Goede Start, Wasa Cracker Sesam, Aldi Schouderham, Thee. Diner: Sjalotten, Witte Champignons (Geroerbakt), Ons Thuis Merk Gegrilde Kipfilet, Perfekt Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Lidl Peer, Kiwi, Koffie met Melk, AH Watermeloen Gesneden, Perfekt Biscuit Volkoren, Koffie met Melk. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💪🏽🤣 
24 sep 19 door lid: AviaMar
😁 
24 sep 19 door lid: joykaar41

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joykaar41's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.