Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2019
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2824 kcal
|
Vet: 83,15g | Eiwit: 161,95g | Kolhy: 351,51g.
Ontbijt: Body & Fit Protein Bites, Peren, Brinta Brinta, Choco Fruit Mudcake (591 gram), AH Amandeldrink, AH Gemalen Kokosnoot, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Body & Fit Protein Bites, Bollen van Beukers (758 gram), AH Snacktomaatjes, Lidl Meergranen Brood, Winarom Scherpe Mosterd, AH Eierkoek (30g), St. Dalfour Aardbeien Vruchtenspread de Luxe, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, Boiled Egg. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), AH Snacktomaatjes, Carrots, Lidl Zalmfilet met Huid. Snacks/Andere: AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt, Belbake Geraspte Kokos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Hollandse Aardbeien, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|