Daan1306's Logboek, 23 sep 19

Na een 7-gangen lunch exclusief amuses ben ik best tevreden.
70,5 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2019:
1170 kcal Vet: 46,39g | Eiwit: 42,34g | Kolhy: 141,95g.   Ontbijt: Melkunie Breaker Kers met Zonnebloempitten. Lunch: Jumbo Pindakaas Stukjes Noot, Bruin Bolletje. Diner: Danone Danio Special Framboos Cheesecake, Heinz Ketchup 50%, Jumbo Zuurkool Naturel, Jumbo Verse Hotdog, Jumbo Witte Puntjes. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Daan1306's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.