Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 37,24g | Eiwit: 114,56g | Kolhy: 110,57g.
Ontbijt: Groene Smoothie, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut. Lunch: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Tomaten, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Wasa Glutenvrije Cracker. Diner: Olijfolie, AH Paprika Mix, Tonijn in Water (uit Blik), AH Witte Bonen, AH Avocado Eetrijp. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Isolate XP Naturel, Gedroogde Pruimen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lianch_81's Gewicht Geschiedenis
|