Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2019
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 73,64g | Eiwit: 104,96g | Kolhy: 179,29g.
Ontbijt: Arla Skyr Vanille. Lunch: Chocomel Chocomel, Jumbo Jonge Kaas 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Zuivelhoeve Boer’N Yoghurt Vanille & Muesli, Jumbo Halfvolle Melk, Remia Tomaten Ketchup, Jumbo Penne Rigate, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Heinz Seriously Good Bolognese, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Andere: AH Ongebrande Cashewnoten, Pruimen, Nescafé Latte Hazelnut. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|