Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 118,87g | Eiwit: 89,89g | Kolhy: 8,55g.
Ontbijt: Kokosolie, Rundvlees, Gebakken Ei, Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Komkommer, Koffie. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Kipfilet, Koffie, Rundvlees. Snacks/Andere: AH Kokosmelk, Koffie, Aldi Chiazaad, Jumbo Verse Slagroom, Walnoten, Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohannadk's Gewicht Geschiedenis
|