Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2019
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 59,25g | Eiwit: 67,67g | Kolhy: 91,22g.
Ontbijt: Tomaten, Gekookt Ei, Gebakken Ei, Pistolet. Lunch: Melk (Halfvol), Koffie met Melk. Diner: Kip Drumstick (zonder Vel), Witte Rijst. Snacks/Andere: Pistachenoten, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . meer...
|
|
484 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 1 uur en 30 minuten, Tafeltennis (Pingpong) - 30 minuten, Fitbit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elhamelly's Gewicht Geschiedenis
|