Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2019
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2152 kcal
|
Vet: 82,65g | Eiwit: 65,84g | Kolhy: 283,68g.
Ontbijt: Gwoon Melk Chocopasta, Aldi Filet Americain, Bolletje Wit, Gwoon Knackebrod Volkoren. Lunch: Gwoon Melk Chocopasta, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, LU Cracotte Naturel, AH Filet American Naturel, Nettorama Slagersham Gerookt, Bolletje Wit. Diner: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Joppiesaus, Perfekt Frikandel. Snacks/Andere: McDonald's Sundae IJs met Chocolade Topping , AH Elstar Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamasuusje's Gewicht Geschiedenis
|