Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 61,21g | Eiwit: 131,06g | Kolhy: 211,55g.
Ontbijt: Pane Comune, Nipiol Omogeneizzato Frutta Mista, Nipiol Omogeneizzato Pollo, Vipiteno Yogurt Ananas, Zucchero, Caffè (Espresso). Lunch: Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Formaggio di Capra (Semiduro), Pane Comune, Fettina di Vitello, Barilla Spaghettini N.3. Diner: Enervit Frollini 40-30-30, Sale Marino, Vino Rosso da Tavola, Fettina di Vitello, Pane Comune, Salsiccia di Maiale, Patate al Forno. Snacks/Andere: Vipiteno Yogurt Banana, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|