Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2019
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 107,14g | Eiwit: 72,56g | Kolhy: 41,68g.
Ontbijt: Precision Engineered Wei-Proteïne, Maca, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Tarwegras, Mattisson Spirulina Poeder. Lunch: Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Jumbo Verse Slagroom, Raw Organic Food Cacao Poeder, Maggi Bouillon Blokjes, Zacht Gekookt Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Jumbo Puur Pinda. Diner: Lidl Verse Groene Pesto, Raw Organic Food Cacao Poeder, Milbona Verse Slagroom, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Alesto Pijnboompitten , Atkins Penne, AH Snijbonen, Jumbo Kastanje Champignons, AH Rode Uien, Melkan Roomboter Ongezouten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Imaja78's Gewicht Geschiedenis
|