Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 40,49g | Eiwit: 36,48g | Kolhy: 179,86g.
Ontbijt: LU Petit Beurre. Lunch: Damhert Confiture Fraise, Moreno Latte Macchiato, Pain Complet. Diner: Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Aldi Macaroni, Delhaize Emmental Râpé. Snacks/Andere: Poires, Pruneau Sec. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Bonjour 🙂 excusez moi je ne parle pas le néerlandais 😕 je vous remercie pour vos encouragements 👍
Courage pour vous également on y arriveras 👏
20 sep 19 door lid: Fanfan2007
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fanfan2007's Gewicht Geschiedenis
|