Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3320 kcal
|
Vet: 176,22g | Eiwit: 86,87g | Kolhy: 346,25g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, AH Kipfilet Beleg, Volkoren Brood, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+. Lunch: Kruidvat Kruidnoten Chocolade Mix, Kruidenthee, Olijfolie, Gebakken Ei, Volkoren Brood, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+. Diner: AH Frikandelbroodje met Currysaus. Snacks/Andere: Mandarijn, Kanjers Chocolade Kanjers. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|