adff's Logboek, 20 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2019
58,6 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2019:
2078 kcal Vet: 76,70g | Eiwit: 76,10g | Kolhy: 257,70g.   Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Fritessaus, McDonald's Milkshake Banaan (Medium), McDonald's Zoetzure Saus, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's McKroket, McDonald's Franse Frietjes (Medium). meer...
1877 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.