Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
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67 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2541 kcal
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Vet: 93,07g | Eiwit: 93,78g | Kolhy: 320,92g.
Ontbijt: Ecor Crema Semi Girasole e Zucca, La Città del Sole I Buoni Biscotti al Grano Duro Cappelli Orzo Tostato , Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Hoplà Latte Soia, Brioche. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Cantalupo (Melone), Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Uva, Pasta Fresca (Cotta), Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Selex Piselli Fini Cotti a Vapore. Diner: Uva, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro , Olio Extra Vergine di Oliva, Jentu Iceberg, Bonduelle Lattughino, Valfrutta Mix Mediterraneo, Pomodori, Selex Barbabietole Rosse. Snacks/Andere: Zucchero, Caffè Espresso, Frutta Oro Noci Pecan, Zucchero di Canna, Lipton Tè Verde Classico, La Città del Sole I Buoni Biscotti al Grano Duro Cappelli Orzo Tostato , Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali. meer...
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Gewichtsafname van 0,0 kg per week
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