Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 50,67g | Eiwit: 58,25g | Kolhy: 146,10g.
Ontbijt: Myprotein BCAA, Myprotein Hydrolysed Collagen Protein. Lunch: Haver, Sojamelk, Gemengde Notenmix, Appel, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Bosbessen, Kokosmelk. Diner: Appelbol. Snacks/Andere: Cappuccino, Witte Tafelwijn, Witte Tafelwijn. meer...
|
|
1698 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolinosvdv's Gewicht Geschiedenis
|