|
Morgen met mijn verjaardag gaan we wokken, dan zal mijn gewicht weer flink omhoog gaan.
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
maar dat is het dan ook meer dan waard! lekker van genieten , en pas een paar dagen later wegen hihi dan is al het vocht weg 🤗
|
Zal me netjes aan het vlees en groente houden.
19 sep 19 door lid: smr47
|
En iets lekkers hoor, op de gezondheid van uw verjaardag! Dat moet 😉
|
Ik ben niet zo van de toetjes, dus dat scheelt. Chantal, ik ben geen U, dan voel ik me zo oud, ben gewoon Sandra.
19 sep 19 door lid: smr47
|
alvast gefeliciteerd met je verjaardag! waarschijnlijk maak je instinctief de juiste keuzes... gewoon het brood en de vette sausjes laten staan. geniet ervan 🥳
19 sep 19 door lid: heleen_gerritsen
|
dan alvast gefeliciteerd 😄
19 sep 19 door lid: kyenna
|
Danke dames, ik geniet vandaag nog van mijn laatste 47 jaartjes.
19 sep 19 door lid: smr47
|
lekker toch ☺! dat wordt een nieuw account aanmaken : smr48 😂
19 sep 19 door lid: beukplaat84
|
Niet mokken, lekker wokken! ;) Alvast een fijne verjaardag!
19 sep 19 door lid: Lost68
|
Alvast gefeliciteerd! Gewoon niet wegen en genieten. Dat is de reden dat ik me maar 1x pw weeg. Dan vallen die schommelingen niet zo op 😉 Vroeger woog ik me iedere dag, dat demotiveerde me te veel.
19 sep 19 door lid: SeCa78
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smr47's Gewicht Geschiedenis
|