Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 106,35g | Eiwit: 64,71g | Kolhy: 39,17g.
Ontbijt: Precision Engineered Wei-Proteïne, Maca, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Tarwegras, Mattisson Spirulina Poeder. Lunch: AH Pure Chocolade, Raw Organic Food Cacao Poeder, Oké Slagroom 30% Vet, Zacht Gekookt Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Puur Pinda, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Maggi Bouillon Blokjes. Diner: Raw Organic Food Cacao Poeder, Lindt Chocolade 85%, Melkan Verse Slagroom, Alesto Peanuts Spicy. Snacks/Andere: Alesto Almonds Roasted And Salted. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Imaja78's Gewicht Geschiedenis
|