|
Verkouden, veel te druk, het zal allemaal niet meehelpen 😢
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 137,57g.
Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Quaker Cruesli Chocolade. Lunch: Melkunie Breaker Perzik Yoghurt met Zonnebloempitten. Diner: Jumbo Varkensfiletlapjes, Bosui of Lenteui, Gesneden Ham, Honing-Mosterd Dressing, Rucola Sla, Barbecuesaus, AH Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Andere: Jumbo Krokante Kaneel Biscuit, Nestlé Kitkat Chunky Salted Caramel Fudge. meer...
|
gewichtsbehoud
|