Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2019
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2042 kcal
|
Vet: 64,92g | Eiwit: 110,68g | Kolhy: 239,62g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein, Jumbo Classico Original Olijfolie, Kaneel, Quaker Havermout (40g), Appel, Ei. Lunch: Felix Tomatenketchup, Milbona Kaas Belegen 30+, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Unox Romige Paddenstoelen Soep. Diner: AH Kidney Bonen, AH Gegrilde Groenten, La Place Pesto Dressing, Hello Fresh Orzo. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein, Jumbo Diepvries Aardbeien, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Magere Melk, Mokka Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boomertjuh_9898's Gewicht Geschiedenis
|